Lecitina de soja e os seus benefícios

A lecitina de soja é um dos componentes do seu achocolatado Coqui. Por isso, hoje vamos falar sobre os benefícios desta substância para a saúde.

 

A verdade é que poucas são as pessoas que sabem ou que já ouviram falar de uma substância chamada lecitina de soja, não tendo assim consciência dos benefícios da mesma para a saúde.

Esta substância é a gordura extraída da soja e faz parte dos componentes do seu achocolatado Coqui e tem inúmeras mais valias para a saúde como seja:

1) Redução de colesterol

Este é, sem dúvida, o principal benefício da lecitina de soja. Esta substância ajuda na redução do colesterol total. Isto acontece porque a lecitina de soja atua como emulsificante, dissolvendo a gordura existente no sangue e evitando a formação de placas lipídicas nas artérias.

2) Auxilia a saúde mental

São recentes as pesquisas e estudos que apontam para o facto de a lecitina de soja ter capacidade de melhorar a memória através da estimulação cerebral, por outras palavras, através dos estímulos mentais, a lecitina de soja tem uma ação de anti-envelhecimento cerebral.

3) Emagrecimento

Uma vez que a lecitina de soja atua como emulsificante, só por si, esta já tem como efeito secundário o emagrecimento, uma vez que estimula a perda de gordura.

4) Melhora a digestão

A substância lecitina de soja, presente no seu achocolatado Coqui, contribui para a melhoria da digestão, uma vez que melhora o funcionamento do sistema digestório.

Depois de termos dado a conhecer os benefícios do leite com chocolate para os desportistas, hoje partilhámos também com os nossos fãs as mais valias de um dos componentes do seu achocolatado preferido, a lecitina de soja.