Blog

As mais recentes novidades

Batido de Banana e COQUI

Muitas pessoas têm dúvidas sobre o que comer antes da sua sessão de exercício matinal.

Deixamos-lhe aqui a nossa deliciosa sugestão – Batido de Banana com Coqui.

  • 2 Bananas maduras
  • 0,5l de leite
  • 3 colheres de açúcar amarelo
  • 1 colher de Coqui
  • Canela para polvilhar

Modo de Preparação:

Coloque o leite e a banana – descascada – na liquidificadora e misture bem. De seguida, adicione Coqui e o açúcar e torne a misturar até obter uma mistura homogénea.

Sirva num copo e polvilhe com canela.

Desfrute da sua sessão de exercício.

Partilhe a sua opinião